一側(cè)喉嚨疼帶著耳朵疼怎么回事，怎么辦

　　一般情況下，喉嚨是指咽喉，一側(cè)咽喉疼帶著耳朵疼可能是過度用嗓、飲食刺激、睡眠姿勢不良、急性咽炎、中耳炎等原因引起的。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一般治療、藥物治療等方式進行治療。具體分析如下：

　　1、過度用嗓

　　長時間大聲說話、唱歌或喊叫，會使一側(cè)咽喉部肌肉過度疲勞，引發(fā)咽喉部黏膜充血、水腫，炎癥刺激可通過神經(jīng)反射牽涉到耳部，從而導(dǎo)致一側(cè)咽喉疼并帶著耳朵疼。平時要合理安排用嗓時間，避免長時間高強度用嗓。

　　2、飲食刺激

　　過多食用辛辣、過燙、過酸等刺激性食物，這些食物會直接刺激一側(cè)咽喉部黏膜，導(dǎo)致黏膜受損，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，疼痛信號可通過神經(jīng)傳導(dǎo)至耳部，引起耳朵疼。平時要保持均衡飲食，減少食用此類刺激性食物，增加蔬菜、水果等富含維生素食物的攝入。

　　3、睡眠姿勢不良

　　如果長期保持不良的睡眠姿勢，如長時間側(cè)臥壓迫一側(cè)頸部及咽喉部，會影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致咽喉部肌肉緊張、缺血，進而引發(fā)疼痛，疼痛可放射至耳部。建議調(diào)整睡眠姿勢，盡量保持仰臥或交替?zhèn)扰P，避免長時間壓迫同一側(cè)頸部與咽喉部，選擇合適高度與軟硬度的枕頭，以維持頸椎的正常生理曲度，促進頸部血液循環(huán)。

　　4、急性咽炎

　　急性咽炎主要由病毒或細(xì)菌感染引起，也可因過度用嗓、環(huán)境不良等因素誘發(fā)。病毒或細(xì)菌感染一側(cè)咽喉部后，在咽喉黏膜大量繁殖，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致黏膜充血、腫脹，刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生疼痛，炎癥可通過神經(jīng)反射引起耳部牽涉痛，還可能伴有發(fā)熱、乏力等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方硼砂含漱液、西瓜霜潤喉片、藍芩口服液等藥物進行治療。

　　5、中耳炎

　　中耳炎多因上呼吸道感染后，細(xì)菌或病毒通過咽鼓管蔓延至中耳腔；也可因耳部進水、外傷等導(dǎo)致中耳感染。中耳發(fā)生炎癥，炎癥刺激中耳內(nèi)的神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛，而耳部的感覺神經(jīng)與咽喉部有一定聯(lián)系，所以中耳的疼痛會牽涉到咽喉部，引起一側(cè)咽喉疼，同時伴有聽力下降、耳鳴等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用阿奇霉素分散片、氧氟沙星滴耳液、對乙酰氨基酚片藥物進行治療。

　　平時要加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體免疫力，減少呼吸道感染的風(fēng)險；避免長時間處于嘈雜環(huán)境中，減少耳部及咽喉部的不良刺激。