少量飲酒也傷肝嗎

　　一般情況下，少量飲酒是否傷肝，主要取決于個(gè)體體質(zhì)、飲酒頻率、肝臟健康狀況等因素。若自身情況良好，飲酒頻率較低，且肝臟健康，通常不容易傷肝。若自身情況不佳，飲酒頻次較高，且肝臟不健康，可能會(huì)傷肝。具體分析如下：

　　如果自身的身體狀況比較好，酒精的代謝能力較強(qiáng)，飲酒的頻次比較少。同時(shí)，肝臟處于健康狀況，無肝細(xì)胞、肝功能損傷等情況，少量飲酒通常影響不大，不容易損害肝臟。

　　但如果自身的身體狀況不佳，酒精的代謝能力較弱，飲酒后酒精在短時(shí)間內(nèi)無法代謝出體內(nèi)。而且平時(shí)飲酒的頻次比較高，如每天或每周都飲酒。同時(shí)，肝臟本身不健康，存在肝功能、肝細(xì)胞受損的情況，即使是少量的飲酒，也可能會(huì)損害肝臟，不利于肝臟健康。

　　為了更好的保護(hù)肝臟，盡量避免飲酒。同時(shí)，需定期體檢，以便及時(shí)了解肝臟的健康狀況。