胸口針刺痛怎么治療
導(dǎo)讀一般情況下,胸口針刺樣疼痛可能是肌肉勞損、情緒應(yīng)激、肋軟骨炎、胸膜炎、心絞痛等引起的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采用定時(shí)調(diào)整姿勢(shì)、情緒管理、藥物治療等方式治療。若有不適,建議及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)時(shí)間不正確的姿勢(shì),如彎腰駝背、長(zhǎng)期伏案工作或過(guò)度運(yùn)動(dòng)。...
一般情況下,胸口針刺樣疼痛可能是肌肉勞損、情緒應(yīng)激、肋軟骨炎、胸膜炎、心絞痛等引起的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采用定時(shí)調(diào)整姿勢(shì)、情緒管理、藥物治療等方式治療。若有不適,建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下:
1、肌肉勞損
長(zhǎng)時(shí)間不正確的姿勢(shì),如彎腰駝背、長(zhǎng)期伏案工作或過(guò)度運(yùn)動(dòng),會(huì)使胸部肌肉處于緊張狀態(tài),引發(fā)肌肉疲勞與痙攣,導(dǎo)致胸口出現(xiàn)針刺痛。需保持良好的體態(tài),工作時(shí)定時(shí)調(diào)整姿勢(shì),運(yùn)動(dòng)前充分熱身,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松肌肉,避免肌肉過(guò)度勞累。
2、情緒應(yīng)激
當(dāng)處于高度緊張、焦慮、恐懼等強(qiáng)烈情緒波動(dòng)時(shí),人體的交感神經(jīng)興奮,會(huì)引起胸部肌肉緊繃,血管收縮,從而產(chǎn)生胸口針刺痛。應(yīng)學(xué)會(huì)情緒管理技巧,如通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、冥想、瑜伽等方式緩解壓力,保持情緒穩(wěn)定,避免長(zhǎng)期處于精神應(yīng)激狀態(tài)。
3、肋軟骨炎
肋軟骨炎可能與病毒感染、胸肋關(guān)節(jié)韌帶慢性勞損、內(nèi)分泌失調(diào)等因素相關(guān)。肋軟骨發(fā)生炎癥反應(yīng),炎癥刺激周圍神經(jīng)末梢,產(chǎn)生胸口針刺痛,可能伴有局部壓痛、腫脹等癥狀??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行治療。
4、胸膜炎
胸膜炎可由細(xì)菌、病毒感染,自身免疫性疾病等引發(fā)。胸膜發(fā)生炎癥,炎癥刺激胸膜上的神經(jīng)纖維,導(dǎo)致胸口針刺痛,可能還會(huì)伴有發(fā)熱、咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀。若是結(jié)核性胸膜炎,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等藥物進(jìn)行治療;若是細(xì)菌性胸膜炎,則可遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、頭孢氨芐膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、心絞痛
心絞痛主要由疾病因素、心理精神因素、環(huán)境因素、身體勞累等引起。心肌缺血缺氧時(shí),會(huì)產(chǎn)生酸性代謝產(chǎn)物刺激心臟神經(jīng)末梢,引發(fā)胸口針刺痛,可能伴有胸悶、心悸、氣短等癥狀,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中,要保證充足的睡眠,利于身體恢復(fù)和心臟功能穩(wěn)定;適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)心肺功能;戒煙限酒,減少心血管疾病的危險(xiǎn)因素。