睡覺喉嚨發(fā)出哮鳴音怎么回事，怎么辦

　　一般情況下，睡覺喉嚨發(fā)出哮鳴音可能是喉部肌肉松弛、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、過敏性咽喉炎、支氣管哮喘、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因造成的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過一般治療、藥物治療進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。具體分析如下：

　　1、喉部肌肉松弛

　　在睡眠狀態(tài)下，人體的肌肉包括喉部肌肉會(huì)相對(duì)松弛。這種松弛可能導(dǎo)致喉部結(jié)構(gòu)之間的間隙變窄，氣流通過時(shí)產(chǎn)生湍流，從而發(fā)出哮鳴音。建議保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)喉部肌肉的力量和彈性。

　　2、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)

　　不正確的睡眠姿勢(shì)，如仰臥時(shí)頭部位置過低或頸部彎曲過度，可能阻礙氣流的順暢通過，導(dǎo)致喉部發(fā)出哮鳴音。建議調(diào)整睡眠姿勢(shì)，嘗試側(cè)臥或使用較高的枕頭來(lái)抬高頭部，以保持氣道的通暢。

　　3、過敏性咽喉炎

　　過敏性咽喉炎通常由過敏原如塵螨、花粉、動(dòng)物皮毛等引起的。喉部黏膜腫脹、分泌物增多，導(dǎo)致氣道狹窄，可能會(huì)產(chǎn)生上述癥狀?？赡馨橛泻韲蛋W、咳嗽等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西替利嗪片、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、支氣管哮喘

　　支氣管哮喘可能與遺傳因素、氣候因素、運(yùn)動(dòng)因素、接觸變應(yīng)原、呼吸道感染等原因有關(guān)。支氣管收縮會(huì)使內(nèi)徑變窄，導(dǎo)致空氣流動(dòng)受到阻礙并產(chǎn)生哮鳴聲，可能伴有呼吸困難、胸部緊迫感、咳嗽等。可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、氟替卡松吸入氣霧劑、噻托溴銨粉霧劑等藥物進(jìn)行治療。

　　5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征

　　阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征可能與肥胖、年齡有關(guān)，也可能與上氣道解剖異常、家族史、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。由于上呼吸道解剖結(jié)構(gòu)異?；蚬δ墚惓?，導(dǎo)致睡眠時(shí)上氣道塌陷、阻塞，引起呼吸暫停和低通氣，導(dǎo)致睡眠時(shí)喉部發(fā)出哮鳴音?？赡馨橛邪滋焓人?、注意力不集中、頭痛等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等藥物治療。

　　建議保持臥室空氣流通，使用合適的枕頭和床墊，避免仰臥時(shí)頭部位置過低或頸部彎曲過度。