會(huì)厭功能障礙的替代治療

　　會(huì)厭功能障礙的替代治療一般有吞咽訓(xùn)練、呼吸訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)支持、放松訓(xùn)練、物理治療等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。

　　1、吞咽訓(xùn)練

　　通過(guò)患者主動(dòng)的喉部上抬動(dòng)作，增加會(huì)厭的活動(dòng)度和喉部的閉合能力?；颊咴谕萄蕰r(shí)，用手指觸摸甲狀軟骨，盡量將其向上推并保持?jǐn)?shù)秒，然后進(jìn)行吞咽動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)，有助于改善會(huì)厭功能。

　　2、呼吸訓(xùn)練

　　患者仰臥或坐，一只手放在胸部，另一只手放在腹部。鼻子緩慢吸氣，使腹部隆起，感覺(jué)氣息充滿(mǎn)整個(gè)腹部，然后用嘴巴緩慢呼氣，感覺(jué)腹部逐漸下陷。

　　3、營(yíng)養(yǎng)支持

　　根據(jù)患者的吞咽能力，調(diào)整食物的質(zhì)地。如將固體食物打成泥狀或糊狀，將液體食物增稠，使其更易于吞咽，減少嗆咳的發(fā)生。在飲食中適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果等。

　　4、放松訓(xùn)練

　　采用深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等放松訓(xùn)練方法，幫助患者緩解緊張情緒，減輕心理壓力。每天進(jìn)行1-2次放松訓(xùn)練，每次15-30分鐘，身心得到放松，有利于會(huì)厭功能的恢復(fù)。

　　5、物理治療

　　在喉部周?chē)募∪馍戏胖秒姌O，給予適當(dāng)?shù)碾姶碳?，促進(jìn)喉部肌肉的收縮和會(huì)厭的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)會(huì)厭的功能。需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)患者的具體情況調(diào)整參數(shù)。

　　日常生活中，建議患者積極配合治療。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起身體不適。