喝涼開水真的能止咳嗎

　　一般情況下，喝涼開水在一定程度上能止咳。具體分析如下：

　　涼開水對(duì)咽喉部有良好的濕潤效果，這有助于緩解因咳嗽導(dǎo)致的咽喉干燥和不適感。濕潤的咽喉能夠減少局部刺激，從而有助于阻斷咳嗽反射?？人圆∪?，尤其是咳嗽劇烈、頻繁且有發(fā)熱者，常存在不同程度的脫水。脫水會(huì)加重呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度，使之不易咳出。而涼開水能夠使黏稠的分泌物得以稀釋，從而更容易被咳出，這有利于止咳和祛痰。

　　多飲涼開水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕毒物對(duì)呼吸道的刺激。這也有助于緩解咳嗽癥狀。此外，涼開水不僅有助于止咳，還易透過細(xì)胞膜，發(fā)揮特異的生物活性，促進(jìn)人體新陳代謝。

　　在飲用涼開水時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情適量飲用。風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，過量飲用涼開水可能會(huì)加重病情。