哪些水果能緩解過敏性咳嗽

　　一般情況下，過敏性的咳嗽是因為接觸了過敏的物質(zhì)引起的咳嗽。吃梨、枇杷、柚子、橙子、金桔等水果能緩解過敏性咳嗽。具體分析如下：

　　1、梨

　　梨具有潤肺止咳的功效，其豐富的水分和維生素能滋潤呼吸道，緩解咽喉干燥、瘙癢引發(fā)的咳嗽?？梢詫⒗媲衅笏蛘羰旌笫秤茫部膳c冰糖、銀耳等搭配，止咳效果更佳。

　　2、枇杷

　　枇杷含有苦杏仁苷等成分，有鎮(zhèn)咳祛痰、潤肺下氣的作用，能減輕咳嗽癥狀。直接食用新鮮枇杷，或用枇杷果肉熬制成枇杷膏服用，都有助于緩解過敏性咳嗽。

　　3、柚子

　　柚子富含維生素C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，具有清熱降火、止咳平喘的功效，能夠減輕呼吸道的炎癥反應(yīng)，對緩解咳嗽有一定作用?？梢灾苯映澡肿尤?，也可將柚子皮和果肉一起煮水飲用。

　　4、橙子

　　橙子中的橙皮苷等成分有抗炎、抗過敏的作用，能在一定程度上減輕呼吸道過敏癥狀，緩解咳嗽。可直接食用橙子，或榨成橙汁飲用，也可將橙子切開，撒上少許鹽蒸熟后食用，對止咳有幫助。

　　5、金桔

　　金桔含有揮發(fā)油、金桔苷等成分，有止咳化痰、理氣解郁的功效，能緩解過敏性咳嗽帶來的不適?？梢韵磧艉笾苯咏朗?，也可制成金桔醬、金桔蜜餞食用，還可煮金桔水喝。

　　雖然這些水果可能對緩解過敏性咳嗽有一定的幫助，但并不能直接治療過敏性咳嗽。如果是癥狀嚴(yán)重的患者，仍需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時，患者在日常生活中應(yīng)注意避免接觸已知過敏原，如花粉、寵物皮屑、毛發(fā)等，以減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。