如何預(yù)防流感

　　流感指流行性感冒。一般情況下，預(yù)防流行性感冒的措施包括勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免前往人員密集場所、佩戴口罩、定期消毒常用物品等。分析如下：

　　1、勤洗手

　　雙手日常接觸諸多物品，易沾染流行性感冒病毒。用肥皂或洗手液洗手，能破壞病毒脂質(zhì)包膜，使其失去感染活性。從公共場合返回、飯前便后洗手，可阻斷手口、手鼻傳播途徑。

　　2、保持室內(nèi)通風(fēng)

　　經(jīng)常開窗通風(fēng)，能置換室內(nèi)外空氣，稀釋室內(nèi)可能存在的流行性感冒病毒濃度，通風(fēng)可將含病毒的污濁空氣排出，引入新鮮空氣，能降低感染風(fēng)險。

　　3、避免前往人員密集場所

　　商場、車站等人員密集地，人員流動性大，若有流行性感冒患者，流行性感冒病毒易通過飛沫、接觸傳播。減少前往此類場所，可減少感染的可能性。

　　4、佩戴口罩

　　口罩能阻擋流行性感冒病毒傳播。醫(yī)用外科口罩的過濾層，可有效截留患者噴出的含流行性感冒病毒的飛沫，阻止他人吸入，還能避免手部沾染病毒后接觸口鼻。

　　5、定期消毒常用物品

　　對手機、門把手、鍵盤等高頻接觸物品定期消毒，可殺滅沾染的流行性感冒病毒。使用酒精濕巾或消毒劑擦拭，消除潛在傳染源，降低經(jīng)手傳播風(fēng)險。

　　日常生活中還要注意個人衛(wèi)生，勤換牙刷、毛巾等個人用品，防止病毒殘留滋生。