口干、口苦、口臭是胃火還是肝火

　　一般情況下，口干、口臭伴有明顯的胃部不適，可能是胃火旺盛引起的，如果口干、口苦、口臭還伴有急躁易怒、失眠多夢等癥狀，可能是肝火旺盛引起的。如果癥狀持續(xù)存在或嚴重影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)。分析如下：

　　生活中，如果常吃辛辣、油膩、燒烤類食物，或者飲食不規(guī)律，暴飲暴食。容易出現(xiàn)胃火大的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)口干、口苦、口臭的情況，且伴有明顯的胃部不適，如胃痛、反酸、燒心等癥狀。大便可能干燥，小便顏色較深，此時可以認為是胃火旺盛的情況

　　當(dāng)情緒波動較大，如長期憤怒、焦慮、抑郁等，或者肝郁化火，會導(dǎo)致肝火旺盛。肝火還會上炎至口，使得口苦、口臭明顯。這類患者還伴有急躁易怒、失眠多夢、面紅目赤、脅肋脹痛、頭目脹痛、眩暈等癥狀。

　　在生活中，患者需避免辛辣、油膩食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果和粗糧。同時學(xué)會放松，適當(dāng)運動，保持樂觀心態(tài)。