糖尿病人能吃櫻桃嗎

　　一般情況下，糖尿病人能適量吃櫻桃。具體分析如下：

　　櫻桃含有豐富的維生素C、維生素A和膳食纖維，同時其糖分含量相對較低，屬于低升糖指數(shù)水果之一。如果糖尿病患者的血糖控制良好，餐后血糖穩(wěn)定，并且適量食用櫻桃，則不會對血糖產(chǎn)生大幅度的影響，一般是可以安全食用的。

　　同時，建議在兩餐之間食用櫻桃，此時血糖處于相對較低的水平，適量食用櫻桃可以減少對血糖的影響。另外，如果對櫻桃過敏，則不建議食用，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。

　　在日常生活中，建議保持膳食均衡，增加蔬菜水果等維生素的攝入，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠。