大便扁形是什么原因

　　大便扁形可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理、排便習(xí)慣、肛裂、痔瘡、痔瘡等導(dǎo)致的，可根據(jù)實(shí)際情況采取相應(yīng)的方法進(jìn)行緩解。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確情況后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

　　1、飲食結(jié)構(gòu)不合理：長(zhǎng)期以精細(xì)米面為主食，膳食纖維攝入過少，腸道蠕動(dòng)減緩，大便在腸道內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，水分被過度吸收，變得干結(jié)、形狀改變，呈現(xiàn)扁形。建議調(diào)整飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米、芹菜、蘋果等，每天保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而改善大便形狀。

　　2、排便習(xí)慣：長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，水分被過度吸收，使大便變干、變硬；排便時(shí)過度用力則可能使肛門肌肉緊張，影響大便形狀。建立規(guī)律的排便習(xí)慣，避免久坐，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；在排便時(shí)不要過度用力，以減少對(duì)肛門的壓力。

　　3、肛裂：長(zhǎng)期便秘、腹瀉，糞便干結(jié)或頻繁刺激肛管皮膚，導(dǎo)致肛管皮膚全層裂開，形成慢性潰瘍，引起疼痛，影響排便，使大便形狀改變，呈扁形，伴有便血、肛門疼痛劇烈，尤其是排便時(shí)和排便后?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用硝酸甘油軟膏、康復(fù)新液、麻仁潤(rùn)腸丸等藥物改善癥狀。硝酸甘油軟膏可緩解肛門括約肌痙攣，減輕疼痛；康復(fù)新液促進(jìn)肛裂創(chuàng)面愈合；麻仁潤(rùn)腸丸潤(rùn)腸通便，減少糞便對(duì)肛裂部位的刺激。

　　4、痔瘡：久坐、長(zhǎng)期便秘、妊娠等因素，導(dǎo)致肛管或直腸下端靜脈叢充血或瘀血并腫大，形成痔瘡。痔瘡占據(jù)一定空間，影響大便排出，使其變扁，伴有便血、肛門腫物脫出、疼痛、瘙癢等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓、槐角丸等藥物緩解不適。

　　5、慢性腸炎：細(xì)菌、病毒、真菌等感染引發(fā)腸道慢性炎癥，腸道黏膜受損，影響腸道正常蠕動(dòng)和大便成型，導(dǎo)致大便扁形，伴有腹痛、腹瀉、腹脹、黏液便等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散等藥物改善癥狀。

　　日常生活中，建議適量增加水果、蔬菜等富含纖維的食物，以幫助軟化大便并維持正常的腸道功能。

　　參考文獻(xiàn)：

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