吃糯米酒煮雞蛋能催乳嗎
導(dǎo)讀吃糯米酒煮雞蛋可能有一定催乳作用,剛生產(chǎn)完的女性若身體較為虛弱且乳汁分泌不足,糯米酒煮雞蛋可能通過其溫補(bǔ)氣血、促進(jìn)血液循環(huán)的作用幫助增加乳汁分泌。糯米和雞蛋富含蛋白質(zhì)及營養(yǎng)成分,而適量的糯米酒能夠活血化瘀,有助于改善產(chǎn)后身體狀態(tài)。...
吃糯米酒煮雞蛋在產(chǎn)后體質(zhì)虛弱、乳汁分泌不足時可能有一定催乳作用,但若存在酒精過敏或消化不良則應(yīng)避免食用。具體分析如下:
剛生產(chǎn)完的女性若身體較為虛弱且乳汁分泌不足,糯米酒煮雞蛋可能通過其溫補(bǔ)氣血、促進(jìn)血液循環(huán)的作用幫助增加乳汁分泌。糯米和雞蛋富含蛋白質(zhì)及營養(yǎng)成分,而適量的糯米酒能夠活血化瘀,有助于改善產(chǎn)后身體狀態(tài)。
但如果是酒精過敏、胃腸道功能較弱或患有肝臟疾病等情況,食用糯米酒煮雞蛋可能帶來負(fù)面影響。酒精成分可能刺激胃黏膜,引發(fā)不適或加重病情,同時對乳汁質(zhì)量產(chǎn)生風(fēng)險。此外,過量食用可能導(dǎo)致消化負(fù)擔(dān),影響產(chǎn)婦恢復(fù)。
除了糯米酒煮雞蛋外,產(chǎn)婦還可以通過食用烏雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯等食療方法進(jìn)行催乳。
參考資料:
[1]鄭騰達(dá).富硒紅糯米甜酒釀成分與抗氧化功能研究[D].四川農(nóng)業(yè)大學(xué),2020.
[2]劉遂謙.雞蛋、鴨蛋、鵝蛋……哪種蛋營養(yǎng)好[J].大眾健康,2022,(12):82-83.