楊桃三種人不宜吃

　　沒有“楊桃三種人不宜吃”的說法，不宜吃楊桃的人一般有腎病患者、腸胃虛寒者、糖尿病患者、過敏體質(zhì)者、正在服用特定藥物者等。

　　1、腎病患者：楊桃中含有神經(jīng)毒素，腎病患者腎功能不全，無法有效排出毒素，食用后可能導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)打嗝、嘔吐、意識(shí)障礙等癥狀，甚至?xí)又夭∏?，引發(fā)生命危險(xiǎn)。

　　2、腸胃虛寒者：楊桃性寒，腸胃虛寒者食用后，會(huì)加重體內(nèi)寒氣，容易引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀，影響腸胃正常功能，不利于身體健康。

　　3、糖尿病患者：楊桃雖含糖量不算極高，但升糖指數(shù)相對(duì)較高，糖尿病患者食用后，可能導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖的穩(wěn)定控制，進(jìn)而影響病情。

　　4、過敏體質(zhì)者：部分人對(duì)楊桃過敏，食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、皮疹、口腔黏膜水腫等，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)呼吸困難、過敏性休克等，需及時(shí)就醫(yī)治療。

　　5、正在服用特定藥物者：楊桃可能與一些藥物產(chǎn)生相互作用，如與降壓藥同服，可能導(dǎo)致血壓過低；與鎮(zhèn)靜催眠藥同服，可能增強(qiáng)藥物的鎮(zhèn)靜作用，增加不良反應(yīng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，所以正在服用此類藥物的人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

　　建議根據(jù)個(gè)人的情況適量食用楊桃，不可過量攝入。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起身體不適。

參考資料：

[1]陳曉梅,蔡詩(shī)鴻,李康準(zhǔn),等.楊桃功能性成分及產(chǎn)品開發(fā)的研究進(jìn)展[J].食品安全導(dǎo)刊,2024,(20):160-162.

[2]楊利杰,李東立,桑旭東,等.常溫下相對(duì)濕度和頂空氣體含量對(duì)楊桃果實(shí)貯藏品質(zhì)的影響[J].保鮮與加工,2022,22(12):31-37.