提高免疫力的藥有哪些

免疫力，是人體非常重要的能力；如果人體免疫力低下就很容易生病。但每個(gè)人的免疫力是不同的， 有些人很容易生病，有些人則健康狀況很好，這跟人體免疫力有重要關(guān)系。對(duì)于免疫力較差者，可通過(guò)服用藥物的方式來(lái)提高。那么，提高免疫力的藥有哪些呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

提高免疫力的藥有哪些

一般來(lái)說(shuō)，提高免疫力的藥有很多，如五味子、西洋參、蒲公英、麥冬等，其中五味子里面含有大量的三萜類化合物、有機(jī)酸、鞣質(zhì)及多糖等，能增強(qiáng)免疫細(xì)胞；西洋參具有補(bǔ)氣生津的功效，里面有大量的鍺及人參皂苷，能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)；蒲公英能夠促進(jìn)吞噬細(xì)胞的吞噬能力，可增強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能；麥冬里面含有大量的多糖、高異黃酮等，具有增強(qiáng)抵抗力的作用。但需注意，這些藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以免加重病情。

知識(shí)拓展：如何提高免疫力

1、堅(jiān)持鍛煉身體

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體免疫力，還能使人保持年輕。建議每周至少要鍛煉三次以上，每次鍛煉要保證在半個(gè)小時(shí)以上。當(dāng)然，也要選擇合適的鍛煉方法，可做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等。

2、保持良好情緒

研究發(fā)現(xiàn)，開(kāi)朗活潑的性格，樂(lè)觀愉悅的情緒會(huì)增強(qiáng)人的免疫力。而良好的社交和融洽的同事友情，能降低感染傷風(fēng)感冒的發(fā)生幾率。平時(shí)可以多聽(tīng)音樂(lè)，多與朋友傾訴生活的苦悶，對(duì)提高人體的免疫力有極大的好處。

3、保證足夠睡眠

每天保證7~8小時(shí)的睡眠時(shí)間，患病的幾率就會(huì)大大下降。熬夜后免疫細(xì)胞活性會(huì)下降28％，補(bǔ)充睡眠后又會(huì)恢復(fù)正常。因?yàn)樗邥r(shí)體內(nèi)產(chǎn)生胞壁酸睡眠因子，可使白細(xì)胞增多，巨噬細(xì)胞活躍。另外，要注意勞逸結(jié)合。

以上就是關(guān)于提高免疫力的藥有哪些的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。