正常人的心跳是多少

心跳，是人存活的基本特征；和人體的健康有著緊密的聯(lián)系。心臟和人體的其他器官是完全一致的，會(huì)有伸縮的余地；但是，有一些人可能會(huì)出現(xiàn)心臟快速跳動(dòng)，有些人會(huì)出現(xiàn)心臟跳動(dòng)緩慢的現(xiàn)象。那么，正常人的心跳是多少呢？接下來就為大家解答這個(gè)問題。

正常人的心跳是多少

一般來說，正常人的心率是60~100次/分，低于60次/分，則為竇性心動(dòng)過緩；高于100次/分，則為竇性心動(dòng)過速。而引起竇性心動(dòng)過緩的原因較多，如甲狀腺功能減退，或是一些生理性原因?qū)е隆＿€包括竇房結(jié)功能失調(diào)所導(dǎo)致的心率偏慢，這時(shí)還可引起血壓偏低、頭暈、惡心的現(xiàn)象出現(xiàn)，且部分人可出現(xiàn)暈厥的情況。如果發(fā)現(xiàn)心率不正常，建議盡快就醫(yī)，明確病因。此外，建議平時(shí)要避免熬夜、吸煙、飲酒、少喝濃茶，還應(yīng)保持適當(dāng)體重等；并定期體檢，以更好的預(yù)防。

知識(shí)拓展：心率過快的原因是什么

1、精神因素

因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人很緊張的時(shí)候，他的呼吸速度也會(huì)不停的加速，這個(gè)時(shí)候心率只有不斷的加速，才可以滿足身體內(nèi)所需要的呼吸。所以，就會(huì)有心率過快的現(xiàn)象。此外，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體處在一個(gè)很興奮也很高度緊張的狀態(tài)，則可引起心率過快。

2、血管疾病

如某些心臟類疾病，包括冠心病、高血壓等，就有可能導(dǎo)致一個(gè)人的心率過快。同時(shí)，一些如貧血、肝臟方面的疾病，也會(huì)導(dǎo)致心率過快的現(xiàn)象發(fā)生。因此，建議情況嚴(yán)重的患者，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診治，以免導(dǎo)致病情加重。

3、藥物因素

如擬交感神經(jīng)藥物，包括麻黃素、腎上腺素；還有副交感神經(jīng)阻斷藥物，如阿托品、甲狀腺素、苯丙胺等，可引起心率過速。此外，長期喝刺激性飲料也可導(dǎo)致心率快，如含有咖啡因、酒精和尼古丁等具有興奮作用的物質(zhì)，會(huì)升高血壓，加速心率。

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