口腔潰瘍吃什么好的快

口腔潰瘍是發(fā)生在口輕黏膜局部的潰瘍性損傷，通常表現(xiàn)為口輕黏膜上圓形潰瘍點，疼痛明顯，潰瘍處發(fā)紅發(fā)白，多數(shù)患者在一到兩周內(nèi)可以自行痊愈。那么口腔潰瘍吃什么好呢？接下來就給大家解答一下。

口腔潰瘍吃什么好的快

1、維生素C含量高的食物

維生素C能夠促進口腔潰瘍的愈合，同時補充維生素C還能夠增強免疫力，預防口腔潰瘍的再次發(fā)生。維生素C，它主要是存在于新鮮的蔬菜和水果當中，比如獼猴桃、檸檬、橘子、山楂、草莓、西紅柿等，雖然這些食物能在一定程度上刺激潰瘍表面，但它們有利于潰瘍的愈合、恢復。

2、鋅元素含量高的食物

口腔潰瘍吃鋅元素含量高的食物好的快，含鋅食物可以促進潰瘍愈合，因此患者可以多吃鋅元素含量高的食物，動物肝臟、牡蠣、瘦肉、雞蛋、花生、核桃等食物的鋅元素含量較高，口腔潰瘍患者可以在患病期間多食用這類食物。

3、維生素B2含量高的食物

口腔潰瘍吃維生素B2含量高的食物好的快，因此身體缺乏維生素B2，會影響到皮膚粘膜，就會出現(xiàn)口腔潰瘍等癥狀，因此補充維生素B2有利于口腔潰瘍的恢復。含維生素B2高的食物，比如動物內(nèi)臟、紫菜、海帶、蘑菇、橙子等，這幾種食物含的維生素B2比較高，可以在口腔潰瘍患病期間多食用一些。

以上即是對口腔潰瘍吃什么好的快的介紹，多吃維生素C含量高的食物、鋅元素含量高的食物一級維生素B2含量高的食物有利于口腔潰瘍的恢復。