月子病的癥狀

月子病，一般是由于在分娩后，內(nèi)分泌發(fā)生變化；全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱，使關(guān)節(jié)變得松弛。在這種情況下，如果產(chǎn)婦過(guò)早、過(guò)多的從事家務(wù)勞動(dòng)，或過(guò)多抱小孩，會(huì)加重關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶的負(fù)擔(dān)；容易使手腕、手指關(guān)節(jié)等部位發(fā)生勞損性疼痛。那么，月子病的癥狀有哪些呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

月子病的癥狀

1、渾身酸痛

因?yàn)楫a(chǎn)婦在產(chǎn)后如果不注意護(hù)理的話，則會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或全身酸痛的情況。同時(shí)，疼痛部位的皮膚表面也無(wú)紅腫現(xiàn)象；這在醫(yī)學(xué)上被稱為產(chǎn)后身痛或產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。此外，由于產(chǎn)后失血過(guò)多，導(dǎo)致氣血不足造成血不養(yǎng)腦，從而出現(xiàn)頭痛的癥狀。

2、情緒憂郁

因?yàn)楫a(chǎn)婦在產(chǎn)后容易引起肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致氣血不暢；當(dāng)氣血受滯，則容易失去營(yíng)養(yǎng)，不慎風(fēng)邪可以侵入；其臨床癥狀為麻木、抽搐、脹痛等。此外，一些宮內(nèi)淤血的女性，還會(huì)有體虛、頭暈、腹痛、腰痛等癥狀；且部分患者還伴有風(fēng)濕癥狀。

3、身體發(fā)冷

因?yàn)閶D女在月子里，筋骨腠理之門(mén)大開(kāi)，氣血虛弱、內(nèi)外空虛；如果不慎風(fēng)寒濕邪侵入，則會(huì)出現(xiàn)渾身怕冷、怕風(fēng)、出虛汗，以及關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。因此，坐月子期間一定要做好保暖工作；以免遇冷遇風(fēng)后疼痛加重。

知識(shí)拓展：坐月子注意事項(xiàng)

1、注意飲食

適量攝入充足蛋白質(zhì)，新鮮蔬菜、水果，并適當(dāng)飲用湯水；并減少油膩食物，及生冷、辛辣、燥熱等食物的攝入。同時(shí)，還應(yīng)注意低鹽飲食，以免引起營(yíng)養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)。此外，也不要過(guò)早同房，以免造成感染。

2、注意衛(wèi)生

因?yàn)樵伦悠陂g身體會(huì)有很多的分泌物、臟東西，應(yīng)注意一周后在洗頭、洗澡；但不要著涼，最好是淋浴，不要盆浴，且熱水洗澡時(shí)間不要長(zhǎng)，控制在10分鐘內(nèi)；對(duì)于隱私部位每天適當(dāng)清潔，有利于恢復(fù)。

3、注意休息

坐月子期間，至少臥床兩周，有利于子宮恢復(fù)；一般24小時(shí)后可稍微下床活動(dòng)，防止血栓形成。此外，注意室內(nèi)溫度應(yīng)保持在20~25度之間，還要保持室內(nèi)通風(fēng)，不能閉塞；因?yàn)檫m當(dāng)?shù)目諝鈱?duì)流，可避免細(xì)菌與病毒侵入室內(nèi)，防止出現(xiàn)感染。

以上就是關(guān)于月子病的癥狀的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。