經(jīng)期可以吃阿膠嗎

2021-11-23來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀月經(jīng)期間是可以吃阿膠的，但是最好是不要吃阿膠的。因為阿膠在普通人的身上所起到的作用是補(bǔ)血，但是在經(jīng)期時期吃阿膠的話，會造成經(jīng)期的延長，所以在經(jīng)期的時候是不建議吃阿膠的。而且月經(jīng)期陰血下泄，陽氣偏旺，不宜吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)的阿膠。...

阿膠是以驢皮為原料用獨特的東阿地下水，采用國家保密工藝，經(jīng)煎煮、濃縮等90多道工序煉制而成的固體膠塊。阿膠，是嚴(yán)格意義上的“藥”，也是嚴(yán)格意義上的“食”，藥食兩用，應(yīng)用廣泛。那么，經(jīng)期可以吃阿膠嗎？接下來就為大家解答這個問題。

經(jīng)期可以吃阿膠嗎

月經(jīng)期間是可以吃阿膠的，但是最好是不要吃阿膠的。因為阿膠在普通人的身上所起到的作用是補(bǔ)血，但是在經(jīng)期時期吃阿膠的話，會造成經(jīng)期的延長，所以在經(jīng)期的時候是不建議吃阿膠的。而且月經(jīng)期陰血下泄，陽氣偏旺，不宜吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)的阿膠。眾所周知，阿膠有補(bǔ)血的功效，是婦科的上等良藥。所以，很多女性認(rèn)為在月經(jīng)期間吃一些溫?zé)岬陌⒛z可以補(bǔ)血，其實不然。

知識拓展：吃阿膠的注意事項

1、正確的食用才能夠發(fā)揮更好的作用，而要保證食效，就要避開它的禁忌。吃阿膠前兩個鐘頭不能喝濃茶，吃完阿膠后兩個鐘頭也不要喝濃茶，免得影響阿膠的吸收利用。

2、用作一般滋補(bǔ)，宜在空腹時服用阿膠。阿膠作湯劑時，宜熱飲，不要涼服。阿膠作膏劑時，宜用沸水化開食用。阿膠作丸劑時，用溫酒或溫開水送下。

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