孕酮低吃什么好
2022-01-04來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分,其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮;2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。...
當(dāng)做完檢查后發(fā)現(xiàn)自己孕酮過低就應(yīng)該要及時的去糾正,避免讓自己的病情變得一再嚴(yán)重下去,而且孕酮又是被叫做黃體酮,這是一種保胎的物質(zhì),那么孕酮低吃什么好,接下來就為大家解答這個問題。
孕酮低吃什么好
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分,其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。
2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。因?yàn)樗€有許多的優(yōu)點(diǎn),下面舉例證明:色鮮味香能促進(jìn)食欲;含豐富的維生素C,能幫助消化,預(yù)防動脈硬化,延緩衰老;含糖量較主食低,容積大,易產(chǎn)生飽腹感;所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
知識拓展:孕酮低的原因
1、黃體功能不全,卵巢黃體發(fā)育不全時,孕酮含量相應(yīng)降低。
2、腎上腺、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào)也可影響卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙,孕酮含量也會相應(yīng)降低。
3、身體出現(xiàn)胰島素抵抗。
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