腎結(jié)石不能吃什么食物

人體中有很多器官，均發(fā)揮著無比重要的作用，任何一個器官都不可少。腎臟作為人體重要的泌尿器官，可以及時將一些毒素排出體外。腎出現(xiàn)問題，會出現(xiàn)一系列的不適感，比如說渾身乏力等等。腎結(jié)石作為一種高發(fā)疾病，嚴重威脅著人們的身體與生活，所以在治療期間還要注意飲食護理，下面將詳細介紹腎結(jié)石不能吃什么食物內(nèi)容。

腎結(jié)石不能吃什么食物

1、少吃鹽

如果自己有鈣結(jié)石，應該減少鹽分的攝取。自己應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

2、避免L-胱胺酸

如果自己有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石，避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶，產(chǎn)生大型的結(jié)石，堵塞腎臟的內(nèi)部。

3、限制維生素C、D的用量

如果自己容易形成草酸鈣結(jié)石，應限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物。過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質(zhì)。

4、控制鈣的攝取量

結(jié)石中有一部分是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果自己正服用營養(yǎng)補充晶，首先需要請教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。

5、勿吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

6、注意蛋白質(zhì)的攝取

腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導致結(jié)石的形成。假使自己曾患過鈣結(jié)石，應特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使自己曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

以上就是關(guān)于腎結(jié)石不能吃什么食物的相關(guān)介紹，同時也建議大家平常一定要多加運動，運動是生命的源泉。多運動可以預防的不僅僅是腎結(jié)石，還有其他的一些疾病。同時大家也可以配上一些膳食來進行調(diào)理身體的健康也是很不錯的選擇。