甲肝病人吃什么好

甲型病毒性肝炎，簡(jiǎn)稱(chēng)甲型肝炎、甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的，以肝臟炎癥病變?yōu)橹鞯膫魅静?，主要通過(guò)糞-口途徑傳播，臨床上以疲乏，食欲減退，肝腫大，肝功能異常為主要表現(xiàn)，部分病例出現(xiàn)黃疸，主要表現(xiàn)為急性肝炎，無(wú)癥狀感染者常見(jiàn)。那么甲肝病人吃什么好，接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

甲肝病人吃什么好

甲型肝炎患者最好吃清淡、更易消化的食物。通常食用高維生素，高卡路里和高蛋白食物，這將更有益于身體。盡量不要吃太辣的食物，甚至冷的食物也要少吃，尤其是海鮮。通常吃更多的蔬菜和水果，因?yàn)檫@含有更多的維生素?？梢赃m當(dāng)?shù)爻砸恍┑~(yú)、豆制品或動(dòng)物肝臟。

期間不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣條、辣椒等食物都不要吃。也不要吃油膩食物，比如高脂肪食物，肉類(lèi)食物，都不要進(jìn)食。同時(shí)避免吃生硬煎炸的食物。要避免喝酒，避免吸煙。 根據(jù)病情情況改變飲食，病情開(kāi)始恢復(fù)，可以適當(dāng)吃軟米飯，面條等食物，好轉(zhuǎn)后可以逐漸適量添加肉類(lèi)，蛋白質(zhì)食物，逐步恢復(fù)到正常飲食。

知識(shí)拓展：甲肝的傳播途徑

1、大多發(fā)生在暴雨或者雨季以后，患者的糞便、唾液、嘔吐物等排泄物，因?yàn)橛晁臎_刷污染周?chē)沫h(huán)境，特別是飲用水源。

2、日常生活接觸傳播。這是甲肝在生活當(dāng)中最主要的傳播方式。這種傳播方式主要是通過(guò)甲肝患者的糞便污染的手、用具、餐具、玩具、衣服等直接或間接的經(jīng)口傳播。

3、通過(guò)食品的傳播。主要是食用了被食物污染的食品。特別是沒(méi)有煮熟的，生吃的瓜果梨桃、蔬菜，還有煮的半生不熟的貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品。

4、就是通過(guò)蒼蠅等可以起到一個(gè)重要的媒介傳播作用。

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