腳后跟干燥粗糙的原因

腳后跟，俗稱(chēng)腳踝；在解剖學(xué)上，腳踝是人類(lèi)足部與腿相連的部位，組成包括7塊跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。腳后跟涉及到的骨骼較多，因此引起腳后跟干燥、粗糙的原因也很多。那么，腳后跟干燥粗糙的原因是什么呢？接下來(lái)就給大家解答這個(gè)問(wèn)題。

腳后跟干燥粗糙的原因

腳后跟干燥粗糙，可能是由于平時(shí)行路過(guò)多，導(dǎo)致腳部過(guò)度摩擦所引起的，也有可能是足癬導(dǎo)致的。具體如下：

1、如果平時(shí)走的路比較多或者長(zhǎng)時(shí)間的站立，會(huì)導(dǎo)致腳后跟的皮膚受到一定程度的摩擦，所以會(huì)造成腳后跟的皮膚非常粗糙干燥。平時(shí)可以經(jīng)常使用熱水泡腳幫助軟化腳后跟的角質(zhì)，也可以在腳后跟涂抹適量的磨砂膏加以按摩，可以促進(jìn)角質(zhì)的新陳代謝，之后在腳上涂抹一些保濕效果比較好的保濕乳，能夠使腳后跟干燥粗糙的情況得到改善。

2、如果平時(shí)不注意腳部衛(wèi)生，很容易造成真菌感染引發(fā)足癬，不僅會(huì)造成腳部瘙癢、還會(huì)產(chǎn)生紅斑、水皰以及腳部皮膚粗糙脫皮現(xiàn)象?？梢栽诰植客磕◤?fù)方酮康唑軟膏，克霉唑乳膏來(lái)治療，可以起到一定的殺菌作用。平時(shí)盡量穿寬松舒適透氣性比較好的鞋子，同時(shí)要注意做好腳部衛(wèi)生，勤洗腳勤更換鞋襪。

3、缺乏維生素，如長(zhǎng)期缺乏維生素B、維生素A、維生素E等，都可能導(dǎo)致腳后跟干裂起硬皮的現(xiàn)象。建議患者平時(shí)應(yīng)注意多休息、多飲水，可吃些深色蔬菜，如胡蘿卜、紫紺蘭、西蘭花等來(lái)改善。必要時(shí)，可考慮口服維生素進(jìn)行維生素的補(bǔ)充治療。此外，腳后跟比其他部位厚，且血液循環(huán)緩慢，如果水分沒(méi)有得到充分的補(bǔ)充，進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)腳后跟干燥粗糙的現(xiàn)象。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。