心絞痛怎么自救

心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的暫時(shí)缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。那么心絞痛怎么自救，接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問題。

心絞痛怎么自救

當(dāng)心絞痛急性發(fā)作時(shí)，如果患者沒有隨身攜帶能相關(guān)藥物也無(wú)需過度緊張。此時(shí)建議患者立刻停止手中的工作及活動(dòng)，以端坐位進(jìn)行休息。同時(shí)盡量平復(fù)自己緊張的情緒，必要時(shí)可以大口呼氣緩解焦慮。進(jìn)行這一系列措施后可以極大降低心肌細(xì)胞的氧耗，以此來(lái)緩解心肌缺血?；颊叩呐R床癥狀也可以逐漸減輕。如果患者疼痛癥狀在30分鐘后仍未發(fā)生明顯緩解，建議急診入院治療。

1、立即停止活動(dòng)，原地休息：心絞痛發(fā)作時(shí)立即原地休息，千萬(wàn)不要走動(dòng)，還要盡量少說(shuō)話，深呼吸。保持半臥位(或坐位)，無(wú)需躺下，不要站立。

2、服用急救藥：如果身邊帶著藥，就將一片硝酸甘油(或速效救心丸10-15粒)放在舌頭下面含服，一般2 ~5 分鐘起效，疼痛會(huì)逐漸減輕。如果疼痛不能緩解，可5分鐘后再含1片，但連續(xù)使用不能超過3片。

3、控制情緒：心絞痛發(fā)作時(shí)，心臟的劇烈疼痛讓人處于極度的恐懼、緊張等不良情緒之中，這對(duì)心絞痛的緩解十分不利。為了避免恐懼緊張，要保持平靜的心態(tài)。

4、撥打電話求助：轉(zhuǎn)告親屬或者直接打120電話，之后盡量保持靜息狀態(tài)等待醫(yī)生到來(lái)。

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