盆腔靜脈曲張如何治療
導(dǎo)讀盆腔靜脈曲張可能是長(zhǎng)期站立或久坐、肥胖、妊娠、盆腔靜脈淤血綜合征、慢性盆腔炎等引起的,可根據(jù)不同的情況進(jìn)行改善。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。長(zhǎng)時(shí)間保持站立姿勢(shì),會(huì)使盆腔靜脈的血液由于重力作用,回流難度增加。...
盆腔靜脈曲張可能是長(zhǎng)期站立或久坐、肥胖、妊娠、盆腔靜脈淤血綜合征、慢性盆腔炎等引起的,可通過(guò)改變姿勢(shì)、規(guī)范飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方法進(jìn)行改善。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、長(zhǎng)期站立或久坐
長(zhǎng)時(shí)間保持站立姿勢(shì),會(huì)使盆腔靜脈的血液由于重力作用,回流難度增加。久坐會(huì)使盆腔靜脈長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫,靜脈回流受阻,引起血液瘀滯。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),隔一段時(shí)間活動(dòng)一下腿部和腰部,做踮腳尖、深蹲等簡(jiǎn)單動(dòng)作。久坐時(shí)使用有一定高度的座椅,使雙腳能平放在地面,并且經(jīng)常變換坐姿。
2、肥胖
肥胖者腹部脂肪較多,會(huì)對(duì)盆腔靜脈造成額外的壓力,靜脈受到壓迫,血液回流不暢。而且肥胖可能伴隨血液黏稠度增加,進(jìn)一步加重血液瘀滯,導(dǎo)致盆腔靜脈曲張。建議飲食上,減少高熱量、高脂肪食物的攝入。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。
3、妊娠
妊娠期間,增大的子宮會(huì)壓迫盆腔內(nèi)的靜脈,使靜脈回流受阻。體內(nèi)激素水平變化,會(huì)導(dǎo)致靜脈壁松弛,血管的彈性降低,更易受到壓迫的影響。盆腔靜脈內(nèi)的壓力升高,容易引發(fā)靜脈曲張。孕婦可以多采取左側(cè)臥位休息,這樣能減輕子宮對(duì)盆腔靜脈的壓迫。平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐,適當(dāng)進(jìn)行散步等輕柔的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。
4、盆腔靜脈淤血綜合征
該疾病主要由靜脈瓣功能不全、靜脈叢擴(kuò)張等引起,功能不全時(shí),血液會(huì)逆流,導(dǎo)致靜脈內(nèi)壓力升高,出現(xiàn)靜脈曲張,可能伴有疼痛?;颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用地奧司明片、邁之靈片、血府逐瘀膠囊等藥物進(jìn)行改善。
5、慢性盆腔炎
盆腔長(zhǎng)期的炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致盆腔組織充血、水腫。炎癥會(huì)影響盆腔靜脈的正常結(jié)構(gòu)和功能,使靜脈壁受到損傷,靜脈內(nèi)壓力升高,從而引發(fā)靜脈曲張,可能伴有月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用婦炎康膠囊、宮血寧膠囊、婦科千金片等藥物緩解不適。
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免引起身體不適。建議根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)身體抵抗力,幫助身體恢復(fù)。
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