玉竹的功效與作用

　　玉竹是一種常見的中藥材，功效與作用通常有滋陰潤燥、養(yǎng)胃生津、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、改善心血管功能等。具體分析如下：

　　1、滋陰潤燥：玉竹能夠滋養(yǎng)陰液，對肺燥咳嗽、咽干口渴等癥狀有很好的緩解作用。有助于潤肺止咳，改善肺部干燥不適的癥狀。

　　2、養(yǎng)胃生津：玉竹能滋養(yǎng)胃陰，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化功能，對胃陰虛引起的胃痛、消化不良、食欲不振、口干舌燥等癥狀具有改善作用。

　　3、美容養(yǎng)顏：玉竹含有多種營養(yǎng)成分，如多糖、維生素A和煙酸等，具有抗氧化作用，可以清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對身體的損害，從而延緩皮膚衰老，保持皮膚彈性和光澤，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

　　4、增強(qiáng)免疫力：玉竹中的多糖等成分具有免疫調(diào)節(jié)作用，能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞的再生，增加抗體數(shù)量，增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的吞噬能力，從而提高人體的免疫力，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力。

　　5、改善心血管功能：玉竹中富含強(qiáng)心苷、生物堿等成分，能夠營養(yǎng)心肌，增強(qiáng)心肌的收縮功能，促進(jìn)腎上腺激素的分泌。因此，有助于改善心血管狀況。

　　在使用玉竹時應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，避免自行亂用。此外，脾胃虛寒、痰濕內(nèi)蘊(yùn)等人群應(yīng)謹(jǐn)慎使用。