頭發(fā)掉的厲害怎么回事

　　無(wú)論男女都希望擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，但是現(xiàn)代不少人都面臨著掉發(fā)的問(wèn)題，甚至面臨著脫發(fā)禿頂?shù)奈C(jī)。那么，頭發(fā)掉的厲害怎么回事呢?

　　頭發(fā)掉的厲害怎么回事

　　頭發(fā)掉的厲害可能是因?yàn)榛忌狭酥缧云ぱ滓鸬?，還有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)或者是長(zhǎng)期熬夜以及氣血不足的原因。可以使用防脫的洗發(fā)水進(jìn)行洗頭，或者是經(jīng)常對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，能夠起到緩解的作用，如果是患有脂溢性皮炎，可以通過(guò)局部用藥的方法進(jìn)行治療，并且保持規(guī)律的生活習(xí)慣，如果有氣血不足的情況，可以通過(guò)調(diào)整飲食或者是使用藥物治療。

　　頭發(fā)掉的厲害首先要保持樂(lè)觀的心情，不要把掉發(fā)問(wèn)題看得太嚴(yán)重，影響情緒。每天睡覺(jué)前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30～40次，以后逐步延長(zhǎng)到每次5～10分鐘。掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。

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