做月子期間頭痛怎么辦

偏頭痛是一類常見的頭痛疾病，這類疾病容易反復(fù)發(fā)作，通常會(huì)導(dǎo)致一側(cè)或者兩側(cè)頭部出現(xiàn)波動(dòng)性的劇烈疼痛，嚴(yán)重的還可能伴有惡心，嘔吐等多種不適癥狀。

做月子期間頭痛怎么辦

可適當(dāng)按摩太陽(yáng)穴來(lái)緩解頭痛。坐月子期間需要照顧寶寶，有時(shí)會(huì)影響睡眠，睡眠質(zhì)量不佳時(shí)也會(huì)造成頭痛，所以坐月子期間應(yīng)該保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，能減少頭痛的發(fā)生。

月子期間出現(xiàn)頭痛，大多是因產(chǎn)后血虛、氣血不足造成的，此時(shí)頭痛還會(huì)伴有身體乏力，氣色萎黃的癥狀，可以吃一些補(bǔ)氣血的食物進(jìn)行調(diào)理。在做月子期間要注意保暖，讓身體受寒也會(huì)出現(xiàn)頭疼，要注意休息，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如果是受寒導(dǎo)致的頭疼可喝紅糖姜水能祛風(fēng)散寒，減少體內(nèi)寒氣，平時(shí)減少外出，避免吹空調(diào)，洗澡洗頭以后要立即用毛巾擦干，不要著涼。

導(dǎo)致女性月子期間出現(xiàn)偏頭痛的原因有很多，無(wú)論是哪種原因引起的，都會(huì)給女性的健康造成一些影響，大家一定不能疏忽大意。出現(xiàn)偏頭痛的情況下大家可以通過穴位按摩的方法來(lái)緩解疼痛，也可以通過艾灸的方法來(lái)進(jìn)行緩解。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。