輕微腦震蕩要注意什么？

在我們的頭部受到突然撞擊或擊打的情況下，有時(shí)候會(huì)使我們出現(xiàn)輕微腦震蕩的癥狀，而出現(xiàn)輕微腦震蕩的結(jié)果往往會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)短暫失憶、頭部眩暈的現(xiàn)象。

輕微腦震蕩要注意什么？

當(dāng)患者存在于輕微的腦震蕩，患者可能會(huì)表現(xiàn)為頭痛、頭昏、惡心、干嘔、不思飲食、食欲下降以及會(huì)伴有一些其他的癥狀，比如說(shuō)短期的記憶力下降以及夜間睡眠障礙的問(wèn)題。

當(dāng)患者出現(xiàn)了以上癥狀時(shí)候，首先一定要注意讓患者多注意休息，最好可以給患者提供一個(gè)比較安靜舒適的地方進(jìn)行休息，在這段時(shí)間盡量減少對(duì)患者的刺激，讓患者保持一個(gè)良好的精神。

其次在飲食上多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些容易消化的食物，少吃過(guò)于油膩辛辣刺激性的食物。 同時(shí)還要注意，如果患者出現(xiàn)了比較持續(xù)的頭痛、頭昏，甚至出現(xiàn)意識(shí)障礙要及時(shí)的去復(fù)查頭顱CT，觀察病情的變化。

對(duì)于輕微腦震蕩的患者來(lái)說(shuō)，有一個(gè)充足而優(yōu)質(zhì)的睡眠對(duì)腦震蕩的痊愈同樣是必不可少的。因?yàn)榛颊咴诔霈F(xiàn)輕微腦震蕩以后，受到傷害的腦部需要得到充分的休息，以恢復(fù)其正常工作。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。