孕酮低吃什么補(bǔ)得快

孕酮即黃體酮，是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內(nèi)對(duì)雌激素激發(fā)過(guò)的子宮內(nèi)膜有顯著形態(tài)學(xué)影響，為維持妊娠所必需。血液中孕酮含量降低見(jiàn)于以下情況：黃體功能不全和卵巢黃體發(fā)育不全時(shí)孕酮含量相應(yīng)降低。腎上腺，甲狀腺功能?chē)?yán)重失調(diào)。那么孕酮低吃什么補(bǔ)得快呢？接下來(lái)為大家詳細(xì)解答這個(gè)問(wèn)題。

孕酮低吃什么補(bǔ)得快

1、食物調(diào)節(jié)

女性還可以通過(guò)飲食的方法來(lái)調(diào)節(jié)自身的孕酮值，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對(duì)于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進(jìn)行補(bǔ)充孕酮，如：獼猴桃、草莓、柚子等水果，這些都是可以幫助到女性補(bǔ)充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達(dá)到正常水平。

2、藥補(bǔ)

單從食物中來(lái)補(bǔ)充孕酮，效果是非常慢的。藥補(bǔ)是最有效的方法，可以在醫(yī)生的建議下，通過(guò)肌肉注射和吃藥兩種方法來(lái)補(bǔ)充。當(dāng)然這兩種方法是在有先兆性流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)診斷的情況下才可使用。通過(guò)藥補(bǔ)孕酮后可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等不良癥狀。因此藥補(bǔ)孕酮的方式只可用于短暫性的補(bǔ)充，不可作為長(zhǎng)期用。如果長(zhǎng)期服用孕酮藥物有可能引起月經(jīng)量減少，還有可能發(fā)生陰道霉菌感染。

以上就是有關(guān)孕酮低吃什么補(bǔ)得快的全部?jī)?nèi)容，希望可以給大家?guī)?lái)幫助。雖然孕酮對(duì)女性很重要，但是切忌不可以隨意補(bǔ)充，過(guò)量的孕酮也會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，另外有肝病的女性也是不能口服孕酮藥物的，容易對(duì)肝臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，引起身體不適的癥狀。