賁門松弛是怎么回事

　　賁門是胃和食道相連的部分，食物通過賁門經(jīng)過食道進(jìn)入胃部，賁門松弛可能是年齡增長、不良飲食習(xí)慣、肥胖、糖尿病性神經(jīng)病變、食管裂孔疝等引起的，可根據(jù)不同的情況進(jìn)行改善。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　　1.年齡增長：隨著年齡的不斷增加，賁門處的肌肉出現(xiàn)生理性退變，彈性和張力會(huì)慢慢下降。賁門變得松弛，使得胃酸更容易反流至食管。通過調(diào)整飲食習(xí)慣來緩解，采取少食多餐的方式，每餐吃到七八分飽，避免一次性進(jìn)食過多導(dǎo)致胃部壓力過大。同時(shí)，進(jìn)食后不要立刻躺下，保持直立姿勢(shì)，以減少胃酸反流的機(jī)會(huì)。

　　2.不良飲食習(xí)慣：長期暴飲暴食、進(jìn)食過快，或者經(jīng)常食用高脂肪、高酸性食物等不良飲食習(xí)慣，會(huì)對(duì)賁門產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致賁門松弛。首先要糾正不良的飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽?？刂剖澄锏臄z入量，避免暴飲暴食。減少高脂肪、高酸性食物的攝入，如油炸食品、柑橘類水果等。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、全谷物等。

　　3.肥胖：身體過度肥胖會(huì)導(dǎo)致腹部脂肪堆積過多，這會(huì)使腹腔內(nèi)壓力升高，對(duì)胃部形成向上的推力，使得賁門長期處于較大的壓力之下，從而導(dǎo)致賁門松弛。通過合理的飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)來減輕體重。在飲食方面，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和蛋白質(zhì)的攝入比例。運(yùn)動(dòng)方面，選擇快走、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)。

　　4.糖尿病性神經(jīng)病變：糖尿病可能與遺傳、代謝等因素有關(guān)，患者長期血糖控制不佳，支配賁門的神經(jīng)受損，賁門肌肉的收縮和舒張功能就會(huì)出現(xiàn)異常，不能正常緊閉，進(jìn)而導(dǎo)致賁門松弛。患者還可能有多飲、多食等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、阿卡波糖膠囊等藥物進(jìn)行改善。

　　5.食管裂孔疝：該疾病是腹腔內(nèi)臟器通過膈食管裂孔進(jìn)入胸腔導(dǎo)致的，導(dǎo)致賁門周圍的組織和肌肉被牽拉、移位，賁門失去原有的緊閉狀態(tài)，從而變得松弛，胃酸反流的發(fā)生率會(huì)增加。較小的食管裂孔疝，可以先嘗試保守治療，包括避免增加腹壓的活動(dòng)，如彎腰、提重物等。如果食管裂孔疝比較嚴(yán)重，可能需要遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療，如食管裂孔疝修補(bǔ)術(shù)，通過手術(shù)修復(fù)食管裂孔，恢復(fù)賁門的正常位置和功能。

　　日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，并注意保持愉快的心情，避免焦慮、煩悶等不良情緒，有利于身體健康。