緊張焦慮癥怎么緩解
導(dǎo)讀緊張焦慮癥一般指的是焦慮癥,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物緩解,比如丁螺環(huán)酮等,還可以配合心理療法緩解。如果是女性可能還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀,男性可能會(huì)有陽痿早泄等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮和抗抑郁的藥物治療。...
焦慮癥是以焦慮綜合征為主要臨床表現(xiàn)的一種精神障礙,焦慮綜合征表現(xiàn)為精神癥狀和軀體癥狀。那么緊張焦慮癥怎么緩解,接下來就為大家解答這個(gè)問題。
緊張焦慮癥怎么緩解
緊張焦慮癥一般指的是焦慮癥,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物緩解,比如丁螺環(huán)酮等,還可以配合心理療法緩解。
焦慮癥的病因復(fù)雜,遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理因素等均與本病的發(fā)病有關(guān)系?;颊咧饕獣?huì)表現(xiàn)為心理焦慮、恐懼、緊張,并且不能自我控制,同時(shí)也會(huì)伴有心煩意亂、皮膚潮紅、心慌心悸、口干、氣短。如果是女性可能還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀,男性可能會(huì)有陽痿早泄等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮和抗抑郁的藥物治療,比如丁螺環(huán)酮、帕羅西汀等。同時(shí)還需要配合心理療法輔助治療,比如認(rèn)知行為治療、支持性心理治療。患有焦慮癥一定要積極的配合醫(yī)生治療,否則會(huì)對(duì)生活和工作都造成嚴(yán)重的障礙。
建議患者平時(shí)要注意休息,放松心情,飲食上可以多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,比如瘦肉、牛奶、蘋果等。
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