腎陽虛體質的表現(xiàn)有哪些陽虛

在日常生活中有很多腎陽虛體質的人群，有些人會感到畏寒怕冷，這些人并不知道自己是腎陽虛體質，腎陽虛體質的表現(xiàn)有哪些陽虛？

腎陽虛體質的表現(xiàn)有哪些陽虛

腎陽虛體質的人表現(xiàn)有很多，腰膝酸軟，四肢特別是下肢冰冷，頭暈耳鳴，精神疲乏，生殖功能減退，尿少，水腫或腹瀉，舌質淡胖，苔白滑，脈細弱，為腎陽虛。 臨床表現(xiàn)。 鹿茸膠、巴戟天、杜仲、補骨脂、紫合車、菟絲子、肉蓯蓉、淫羊藿等中藥均為補陽藥。 參芪丸可用于治療腎陽虛，由干地黃、山茱萸、澤瀉、茯苓、丹皮、桂皮、附子等藥物組成。

腎陽虛體質的人群飲食上要多吃一些對人體氧氣有利的食物，另外也可以通過艾灸和針灸的方法得到改善。同時按摩推拿也可以改善這種疾病。

在日常生活中也要給身體做好保暖，不要著涼，適當?shù)腻憻捝眢w，多參加戶外活動，不僅可以開闊視野，還能夠增強體質。飲食上也要保持營養(yǎng)均衡，葷素搭配，平時要有愉悅的心情，不要長期的焦慮煩躁，不良的情緒會降低身體的抵抗力。希望這邊回答能幫助到您。