腸道濕氣重怎么調(diào)理好

　　對于美食，相信很多人都是難以拒絕的，但是，如果在吃東西的時候不注意的話，很可能就會導(dǎo)致腸道濕氣重的情況出現(xiàn)，這時候就需要進(jìn)行藥物治療了，那么，腸道濕氣重吃什么藥好呢?大家一起了解一下吧。

　　服用濕毒清膠囊治療，效果很好的。濕毒清膠囊是中成藥。主要成分為地黃、當(dāng)歸、丹參、苦參、蟬蛻、黃芩、白鮮皮、土茯苓、甘草。有養(yǎng)血潤燥，化濕解毒，祛風(fēng)止癢的功效?？煞镁栈ǖ惹甯蚊髂康乃幬铩｝埬懖莸惹逍垢螣岬乃幬?。也可以食療吃薏米紅豆粥薏米紅豆粥，是人人皆宜的去濕佳品。

　　祛除體內(nèi)的濕氣，方法非常簡單，只需兩個“藥”。這兩個藥能當(dāng)茶喝，能當(dāng)飯吃，而且能解決大問題的。一是薏米，一是紅豆。

　　改善潮濕的環(huán)境。對于特殊地域的朋友們，如果當(dāng)?shù)丨h(huán)境濕氣重，為了避免濕邪入身，可以在房間里放上除濕盒，有條件的朋友可以準(zhǔn)備一臺除濕機(jī)，盡量讓生活環(huán)境保持干燥，相信對自己對家人都是非常有益處的。

　　運(yùn)動的重要性已經(jīng)強(qiáng)調(diào)過很多次了，多運(yùn)動多排汗，不僅能將體內(nèi)的濕氣逼出來，還能增加全身血液循環(huán)，達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。夏天也接近尾聲，大家不妨走出房門運(yùn)動運(yùn)動，多看看景色。

　　建議腸道濕氣重的患者盡早就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。