三伏天是什么季節(jié)

　　三伏天一般持續(xù)40天左右，是國內(nèi)氣候特點(diǎn)的反應(yīng)。在這段時(shí)間內(nèi)，太陽直射北半球最高點(diǎn)，導(dǎo)致氣溫最高。那三伏天是什么季節(jié)？三伏天屬于夏季，并且三伏天是夏季中最炎熱的時(shí)期。

　　三伏天是一個(gè)氣候節(jié)氣，指的是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣，是指陽歷每年的7月底至8月底（有時(shí)稍有浮動(dòng)）這段時(shí)間，是夏季的高溫時(shí)期。具體可以將三伏天分為三個(gè)階段：

　　1.初伏：初伏一般從夏至后的第11天開始，持續(xù)10天，結(jié)束在夏至后的第20天。這個(gè)階段的氣溫逐漸升高，大部分地區(qū)都進(jìn)入了酷暑的狀態(tài)。

　　2.中伏：中伏是從初伏結(jié)束的第21天開始，持續(xù)10天，結(jié)束在夏至后的第30天。這個(gè)階段的氣溫達(dá)到了最高點(diǎn)，尤其是在南方地區(qū)，往往有高溫悶熱的天氣，高溫日數(shù)較多。

　　3.末伏：末伏是從中伏結(jié)束的第31天開始，持續(xù)10天，直到夏至之后的第40天。這個(gè)階段氣溫有所下降，但仍然非常炎熱，基本上保持了夏季的高溫狀態(tài)。

　　由于三伏天是夏季最炎熱的時(shí)期，人們?nèi)菀资艿礁邷氐挠绊?，出現(xiàn)身體不適。因此，人們一般會在三伏天采取一系列防暑降溫的措施，如適當(dāng)避免午間高溫時(shí)段的戶外活動(dòng)，增加飲水量，避免暴曬等。