懷孕初期不能吃什么

　　懷孕初期是最不穩(wěn)定的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)媽媽不僅要有良好的生活習(xí)慣，還要在飲食上注意做好調(diào)整，了解相關(guān)飲食禁忌，以免亂吃食物傷害自身和腹中的寶寶。那么懷孕初期不能吃什么呢?

　　懷孕初期不能吃什么

　　1.蘆薈

　　蘆薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生蘆薈大黃素，對(duì)腸粘膜有很強(qiáng)的刺激作用。孕婦吃蘆薈可能會(huì)引起消化道不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)引起腎功能損傷、流產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。

　　2.馬齒莧

　　馬齒莧既可以藥用，也可以作為烹飪食用。它的藥性寒冷而光滑。馬齒莧汁對(duì)子宮有明顯的興奮作用，會(huì)導(dǎo)致子宮收縮次數(shù)增加，強(qiáng)度增加，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，懷孕早期的婦女不應(yīng)該吃馬齒莧。

　　3.咖啡和茶

　　懷孕早期的孕婦應(yīng)該遠(yuǎn)離咖啡和茶。含有咖啡因的食物有興奮作用。吃得太多會(huì)刺激胎兒運(yùn)動(dòng)的增加，甚至影響生長(zhǎng)發(fā)育。茶中的單寧酸會(huì)與食物中的鐵結(jié)合，產(chǎn)生不可吸收的化合物，不利于孕婦吸收鐵，影響造血功能。

　　4.過(guò)敏性食物

　　當(dāng)女性沒(méi)有懷孕時(shí)，母親可能不太注意吃東西，即使她們對(duì)食物過(guò)敏，她們也會(huì)嘗試一點(diǎn)。但懷孕后不要吃得那么肆意，這些會(huì)引起過(guò)敏的食物消化、吸收后，會(huì)在母親身上產(chǎn)生一系列的過(guò)敏反應(yīng)，產(chǎn)生的有害物質(zhì)也會(huì)影響嬰兒的腹部。

　　5.油條

　　明礬將添加到油條的生產(chǎn)過(guò)程中。明礬是一種含鋁的無(wú)機(jī)物質(zhì)，不利于大腦發(fā)育。孕婦食用后容易影響胎兒。因此，孕婦最好不要吃油條，因?yàn)樗齻儾淮_定油條是否添加了明礬。

　　6.食醋

　　過(guò)量食用醋和醋最有可能導(dǎo)致胎兒畸形，特別是在懷孕的前半個(gè)月左右，大量的酸性食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)堿度下降，導(dǎo)致孕婦疲勞和虛弱。如果體質(zhì)長(zhǎng)期呈酸性，會(huì)導(dǎo)致母親容易患某些疾病，甚至影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)也可能導(dǎo)致胎兒畸形。

　　7.螃蟹

　　螃蟹味道鮮美，但性寒，具有活血祛瘀的功效，對(duì)孕婦極為不利，尤其是蟹爪。孕婦吃了會(huì)有墮胎的危險(xiǎn)。