用花椒姜水泡腳的禁忌

　　花椒姜水泡腳有祛寒、暖身，活血的作用，因此適合天氣寒冷或者足部受涼之后使用，那么用花椒姜水泡腳的時候要注意什么禁忌事項呢？

　　1.飯后不宜立即泡腳

　　人體血液一直處于一部分舒張一部分收縮的狀態(tài)中，因此吃飯之后，大量的血液供給到腸胃部，幫助消化使用，此時使用具有促進活血作用的花椒姜水泡腳，會促進血液循環(huán)，導(dǎo)致腸胃中的血流量減少，延長消化時間，對腸胃不利。

　　2.睡前不宜使用花椒姜水泡腳

　　睡前可以用熱水泡一個腳，但是不適合用花椒姜水泡腳，因為花椒和姜的性味都是性溫?zé)?，味辛，因此，食用花椒姜水泡腳會增加體質(zhì)的燥熱之氣，并且促進血液循環(huán)，刺激神經(jīng)，睡前使用容易出現(xiàn)精神過于興奮，對睡眠不利。

　　3.花椒姜水不宜多次重復(fù)使用

　　花椒和姜中都含有一定的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、芳香脂之類的化合物，因此會有滋生細(xì)菌的可能性，多次重復(fù)使用容易滋生細(xì)菌藥效也會降低，因此一般最多使用三次，并且需要冷藏存放，再次使用之前需要將花椒姜水重新燒開，殺菌一下再使用。

　　4.水溫不宜過高

　　花椒姜水本身就有促進血液循環(huán)的作用，如果泡腳水溫過高易致泡腳者的雙腳血管過度擴張，大量血液流向下肢，從而使心、腦、腎臟供血不足，體弱者有可能會因為花椒姜水泡腳溫度過高，導(dǎo)致腦部供血不足而頭暈，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。

　　5.泡腳時間不宜過長

　　本身泡腳時間不宜過長，應(yīng)以15到30分鐘為宜。如果泡腳的時間太長，會增加心臟的負(fù)擔(dān)。若在用花椒姜水泡腳期間有胸悶、頭暈的感覺，應(yīng)立即停止泡腳，并上床休息，減小心臟的負(fù)擔(dān)。

　　6.注意足浴桶清潔

　　花椒和生姜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、各種芳香類化合物，有滋生細(xì)菌的可能性，因此如果沒有將足浴桶清潔干凈，會滋生大量的細(xì)菌，導(dǎo)致泡腳的時候腳上有細(xì)菌滋生。

　　7.體質(zhì)燥熱易上火者不宜使用

　　花椒姜水是一種富含花椒和生姜里面溫?zé)嵝再|(zhì)和辛辣性味的液體，用花椒姜水泡腳容易出現(xiàn)燥熱之氣入侵，導(dǎo)致人體內(nèi)燥熱之氣堆積的情況，因此體質(zhì)燥熱易上火的人群不適合使用花椒姜水泡腳。

　　8.經(jīng)期女性不宜使用花椒姜水泡腳

　　花椒和生姜都有性質(zhì)溫?zé)岬奶匦?，可以促進血液循環(huán)，有活血的作用，而例假期女性需要如果常用花椒姜水泡腳的話，會使子宮受到刺激導(dǎo)致出現(xiàn)血流量增加的情況，對正常例假的女性不利。