孕婦為什么不能吃石榴

　　孕婦不能吃石榴是因?yàn)槭裰泻胸S富的有機(jī)酸，具有一定的刺激性，而孕婦的胃部比較敏感，食用石榴后，石榴中的有機(jī)酸可能會(huì)對(duì)胃部造成刺激，使胃酸分泌過(guò)多，從而導(dǎo)致胃腹出現(xiàn)胃疼。此外，石榴中的果糖含量也很高，若孕婦過(guò)量食用，很可能造成孕期糖尿病等癥狀。因此，孕婦生活中要適量食用石榴，絕對(duì)不可過(guò)量。

　　一、孕婦不能吃什么

　　1.不能吃高糖食物

　　孕婦在整個(gè)孕期當(dāng)中一定要注意避免進(jìn)食過(guò)多含糖量較高的食物，尤其是要少吃糖果、奶油等食品，否則很容易會(huì)糖代謝紊亂，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)患上妊娠期糖尿病，給自身和胎兒都會(huì)帶來(lái)不良影響。

　　2.不能吃腌制食品

　　由于腌制食品當(dāng)中大都含有硝酸鹽和苯丙芘等成分，這些成分具有致癌的作用，而如果孕婦食用就還會(huì)容易導(dǎo)致胎兒畸形和流產(chǎn)。因此孕婦在懷孕期間需要嚴(yán)格避免食用咸菜、泡菜以及臘腸等食物。

　　3.不能吃罐頭食品

　　看似營(yíng)養(yǎng)美味的罐頭食品其實(shí)并不健康，其中加有大量人工合成色素以及防腐劑等成分，若在孕期當(dāng)中食用很可能會(huì)導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)，因此孕婦需要避免進(jìn)食。

　　4.不能吃寒涼食物

　　螃蟹雖然味道鮮美，但其性偏寒涼，且具有活血化瘀的作用，很容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)和滑胎，因此孕婦千萬(wàn)不能食用。除此之外，也不能吃薏苡仁、馬齒莧以及甲魚等一類食物，同時(shí)最好不要吃冰淇淋和冰鎮(zhèn)飲料等過(guò)于生冷的食品。

　　5.不能吃熱性食物

　　辣椒、杏子及杏仁等都屬于熱性食物，容易刺激腸胃并引起便秘，而且也會(huì)加快血流量，因此孕婦最好不吃。而在烹飪食物時(shí)還要注意避免加入花椒、五香粉、八角、桂皮等調(diào)味品。

　　6.不能飲酒

　　孕婦不能飲用白酒等任何含有酒精的飲品，否則會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，且生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)發(fā)生異常