百合不能和什么一起吃

　　百合味甘、性微寒，入肺、心經(jīng)，一般具有潤(rùn)肺止咳，清心安神之功效。百合的吃法有很多，燉湯、炒菜、泡茶都可以。那么百合不能和什么一起吃呢？一起來(lái)看看吧。

　　一、百合不能和什么一起吃

　　1.瘦肉

　　生活中我們經(jīng)常食用的瘦肉有豬肉、羊肉和牛肉等。百合屬于寒性食物，如果將豬肉、羊肉、牛肉與百合一起食用，很容易引起腹瀉、腹脹等問(wèn)題，甚至?xí)又仄⑻摰那闆r。

　　2.高蛋白食物

　　類似于魚蝦、花生、雞蛋等蛋白質(zhì)含量比較高的食物也不太適合與百合一起食用，因?yàn)榘俸现幸埠蟹浅ＸS富的蛋白質(zhì)，在食用百合后還同時(shí)食用魚蝦、花生等高蛋白食物，會(huì)讓胃部出現(xiàn)反酸的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)嘔吐、腹瀉等。

　　3.寒性食物

　　百合屬于寒性食物，如果與同樣是寒性的食物搭配在一起食用，很容易加重身體中的寒氣，特別不適合風(fēng)寒咳嗽或者是手腳冰涼的人食用，可能會(huì)加重病情。同時(shí)，也最好也不要與花甲、螃蟹等食物一起食用。

　　二、百合有什么功效

　　1.可以治療陰虛干咳

　　百合微寒，作用平和，能補(bǔ)肺陰，兼清肺熱，有養(yǎng)陰清肺，潤(rùn)燥止咳之功。用于陰虛肺熱所導(dǎo)致的干咳少痰、聲音嘶啞等癥，常和款冬花配伍；治療久咳咯血，常與玄參、生地、川貝母配伍。

　　2.美容養(yǎng)顏

　　百合白凈嬌嫩，鮮百合富含豐富的黏液質(zhì)及維生素，有益于皮膚細(xì)胞的新陳代謝，常吃百合，一般具有美容養(yǎng)顏的作用。