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導(dǎo)讀甲魚(yú)不但味道鮮美,具有高蛋白、低脂肪,而且還是含有多種維生素和微量元素的滋補(bǔ)珍品,能夠增強(qiáng)身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能。但甲魚(yú)也有一些食用禁忌,一起來(lái)看看吧。...
甲魚(yú)不但味道鮮美,具有高蛋白、低脂肪,而且還是含有多種維生素和微量元素的滋補(bǔ)珍品,能夠增強(qiáng)身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能。但甲魚(yú)也有一些食用禁忌,一起來(lái)看看吧。
一、甲魚(yú)和什么不能一起吃
1.狗肉
狗肉是一種溫補(bǔ)的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,可以增加人體的熱量和體力,還有助于驅(qū)寒暖身。但狗肉和甲魚(yú)一起吃的話,會(huì)導(dǎo)致兩者的性質(zhì)相沖,產(chǎn)生毒素,損害人體的肝臟和膽囊的功能。
2.梨
梨是一種清涼的水果,含有大量的水分和維生素C,可以潤(rùn)肺止咳,清熱解渴。梨和甲魚(yú)一起吃,會(huì)影響甲魚(yú)中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的吸收,降低甲魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。此外,梨中的果酸和甲魚(yú)中的堿性物質(zhì)會(huì)在體內(nèi)發(fā)生中和反應(yīng),影響人體的正常酸堿平衡。
3.酒
酒可以增加人體的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,還可以殺菌消毒的作用。但是,酒和甲魚(yú)一起吃,會(huì)導(dǎo)致兩者的成分發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生有毒物質(zhì),損害人體的神經(jīng)系統(tǒng)和肝臟的功能。
二、吃甲魚(yú)有哪些好處
1、增強(qiáng)免疫力
甲魚(yú)中含有豐富的蛋白質(zhì),且氨基酸組成比較接近人體需要,易被人體吸收利用,適當(dāng)食用后可以輔助增強(qiáng)身體免疫力。
2、輔助改善失眠
甲魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以輔助改善失眠癥狀。
3、輔助改善貧血
甲魚(yú)中含有豐富的鐵元素,可以促進(jìn)血紅蛋白的合成,有利于改善貧血癥狀。