脾虛濕寒有齒痕舌怎么調(diào)理

　　舌體邊緣有牙齒壓迫的痕跡，又稱齒痕舌。因舌體較肥胖，受齒緣所壓而致。多屬脾虛；若舌質(zhì)淡白而濕潤，多為脾虛而寒濕壅盛。脾虛濕寒有齒痕舌可以口服中藥、中成藥調(diào)理，還可以輔助艾灸、穴位貼敷等，平時要注意飲食調(diào)護。關(guān)于脾虛濕寒的具體治療需要遵醫(yī)囑進行。

　　脾虛濕寒有齒痕舌怎么調(diào)理

　　1.藥物調(diào)理

　　患者可以選擇六君子湯進行服用，由陳皮、甘草、人參、白術(shù)、茯苓、半夏組成，其功效為益氣健脾，燥濕化痰。主要用于治療脾胃氣虛兼有痰濕、氣短乏力、食少便溏等病癥。其不良反應(yīng)和禁忌癥尚不明確。

　　2.中成藥調(diào)理

　　可以根據(jù)癥狀選擇參苓白術(shù)散、補中益氣丸、黃芪建中膏、附子理中丸等。參苓白術(shù)散用于以大便稀溏、神疲（精神不振）乏力（精神疲憊，身體乏力）、少動懶言、食欲不振為主要癥狀表現(xiàn)者。

　　3.飲食調(diào)理

　　注意飲食清淡、避免過度油膩、冷涼或者刺激性食物，適量多吃一些易消化的溫補食材，如姜、蔥、桂皮等，可以促進脾胃功能正常。

　　4.運動調(diào)理

　　散步、慢跑、太極拳等等，這些運動都可以扶正祛邪，顧護正氣，緩解脾胃虛寒。

　　脾虛濕寒有齒痕舌的患者不要擅自用藥，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。艾灸和穴位貼敷有扶助正氣、溫經(jīng)散寒（溫煦人體經(jīng)絡(luò)，祛除體內(nèi)寒邪）等功效，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。飲食要注意清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免生冷飲食，適當(dāng)運動。