怎么能治近視眼

　　近視，這個(gè)在現(xiàn)代社會(huì)中越來越普遍的視力殺手，讓不少人頭疼不已。那么，我們到底該怎么治療近視眼呢？別擔(dān)心，今天就來給大家詳細(xì)解答這個(gè)問題，從預(yù)防到治療，一一為你揭曉。

怎么能治近視眼

　　1.佩戴眼鏡

　　可以選擇框架眼鏡、角膜接觸鏡。對(duì)于雙眼度數(shù)相差懸殊、不能配戴框架鏡、工作生活需要脫鏡的患者，可以考慮配戴角膜接觸鏡。使用隱形眼鏡時(shí)要注意眼部衛(wèi)生，按要求進(jìn)行消毒保養(yǎng)和定期更換。建議患者每年復(fù)查一次，及時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)，對(duì)于兒童，尤其是佩戴角膜塑形鏡的患兒，應(yīng)該至少每三個(gè)月復(fù)查一次。

　　2.手術(shù)治療

　　成年人近視后，也可以通過手術(shù)進(jìn)行治療，目前的手術(shù)方式包括飛秒激光手術(shù)以及眼內(nèi)接觸鏡植入手術(shù)，需要根據(jù)患者自身的情況以及醫(yī)生的建議來選擇適合的手術(shù)方法。

怎么預(yù)防近視

　　1.養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

　　盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，特別是對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，一般建議持續(xù)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間控制在1小時(shí)內(nèi)。長(zhǎng)時(shí)間閱讀、書寫應(yīng)該間歇休息，且應(yīng)在自然光線充足的地方進(jìn)行。保證讀寫姿勢(shì)正確。這些行為可緩解眼部疲勞，有效預(yù)防近視。

　　2.適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)

　　在自然光線的作用下，可促進(jìn)視網(wǎng)膜釋放多巴胺，有效緩解近視的發(fā)生，故應(yīng)每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，使眼睛更好地吸收自然光線。

　　3.定期進(jìn)行眼部檢查

　　通常建議至少每年或者每半年進(jìn)行一次視力檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼部疾病和視力變化。

　　治療近視眼需要從預(yù)防、治療到日常護(hù)理全方位入手。希望這篇文章能對(duì)你有所幫助，讓你在保護(hù)視力的道路上少走彎路。