流感的預(yù)防措施有哪些

　　流感，作為一種具有較強(qiáng)傳染性的疾病，在每年的特定季節(jié)頻繁出現(xiàn)，給人們的健康帶來嚴(yán)重威脅。如何有效預(yù)防流感，成為大家關(guān)心的焦點(diǎn)。那么關(guān)于流感的預(yù)防措施有哪些呢？哪些人容易得流感呢？今天我們就一起來看看吧！

流感的預(yù)防措施

　　1、疫苗接種

　　每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、有效的手段。流感疫苗通過激發(fā)人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，從而抵御流感病毒的入侵。建議在流感季節(jié)前完成接種，以確保獲得最佳保護(hù)效果。

　　2、藥物預(yù)防

　　在流感高發(fā)季節(jié)，對(duì)于有高暴露風(fēng)險(xiǎn)的人群，如醫(yī)護(hù)人員、密切接觸流感患者的人等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物進(jìn)行預(yù)防。但需注意，藥物預(yù)防不能替代疫苗接種，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　3、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

　　使用流動(dòng)的水和肥皂徹底清潔雙手，特別是在接觸公共物品或咳嗽、打噴嚏后。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人員密集、環(huán)境封閉的場(chǎng)所，如必須前往，應(yīng)科學(xué)佩戴口罩?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾、毛巾或肘袖等遮住口鼻，然后洗手。

　　4、避免前往人員密集場(chǎng)所

　　在流感高發(fā)期，盡量少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、電影院、車站等。如果必須前往，佩戴口罩能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。選擇醫(yī)用外科口罩或N95口罩，佩戴時(shí)注意貼合面部，確?？谡值姆雷o(hù)效果。

哪些人容易得流感

　　1、嬰幼兒

　　由于嬰幼兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，且呼吸道結(jié)構(gòu)相對(duì)狹窄，因此容易受到流感病毒的侵襲。

　　2、老年人

　　年齡大于65歲的老年人，免疫功能和呼吸道防御功能減退，感染流感后病程較長(zhǎng)，癥狀較重。

　　3、孕婦

　　妊娠期和圍產(chǎn)期婦女，免疫系統(tǒng)受到一定影響，感染流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。

　　4、慢性病患者

　　患有慢性呼吸系統(tǒng)疾?。ㄈ缏宰枞苑渭膊　⑾?、心血管疾病、糖尿病、腎臟疾病等慢性病的患者，身體的免疫功能和生理功能受到疾病影響，一旦感染流感，病情容易加重，引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥，如肺炎、心肌炎等。

　　5、免疫功能低下者

　　如長(zhǎng)期使用免疫抑制劑、患有艾滋病或接受過器官移植等人群，其免疫系統(tǒng)功能低下，對(duì)流感病毒的抵抗力較弱，因此更容易感染流感。

　　流感是一種高度傳染性的疾病，人群普遍易感，但嬰幼兒、老年人、孕婦、慢性病患者和免疫功能低下者感染流感后更容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。預(yù)防流感的關(guān)鍵在于接種流感疫苗、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、藥物預(yù)防以及避免前往人員密集場(chǎng)所。