石榴能和螃蟹一起吃嗎

　　石榴屬于一種常見的水果，其中含有豐富的花青素、亞麻油酸、維生素、鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某允裼欣谘a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分，那么石榴能和螃蟹一起吃嗎？吃石榴應(yīng)該注意什么？讓我們一起來看看吧。

　　石榴能和螃蟹一起吃。

　　由于螃蟹和石榴在臨床上沒有食物相克的理論，所以吃點(diǎn)螃蟹和石榴對身體沒有明顯的影響。螃蟹與石榴同食一般不推薦大量食用，其原因主要是因?yàn)樗赡軤I養(yǎng)不良，引起胃腸道反應(yīng)等。螃蟹含有大量的人體所需的脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E、B族維生素，以及鐵、鈣、鋅、硒等營養(yǎng)素。石榴可以生吃，也可以榨汁喝，或者用它釀制，具有很好的風(fēng)味和食療效果。這兩種食物都有益于身體，但是不宜大量合餐。

　　吃石榴的注意事項(xiàng)

　　1、不要多吃以防上火，石榴是一種奇異的漿果。性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實(shí)營養(yǎng)豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。

　　2、感冒等病患慎食，石榴糖多并有收斂作用，感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食，胃炎患者以及瀉痢初起者最好不要吃，糖尿病患者禁食。

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