吃西瓜皮有什么作用

　　西瓜是一種夏天常見的水果，它的表皮也是一種很好的藥用成分。夏日已至，我們最喜歡吃的就是西瓜。西瓜皮不能浪費，可以好好利用。西瓜皮的食用方法也是五花八門。而且，還有著很多的功效。那么，吃西瓜皮有什么作用？下面讓我們一起來了解一下吧。

　　1、西瓜皮有解渴、促進腸胃蠕動的作用

　　西瓜皮是西瓜的果皮，里面含有瓜氨酸、蘋果酸、葡萄糖、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，同時還含有大量的水分，可以緩解口渴，同時西瓜皮中含有豐富的食物纖維，可以幫助腸胃蠕動。大便干燥可以減輕癥狀，但如果大便干燥，要及時就醫(yī)，僅靠吃西瓜皮是不行的。

　　2、祛痱子

　　將西瓜皮清洗干凈，搗爛，搗爛，敷于身體5-6分鐘，然后用熱水沖洗，或用西瓜皮輕輕揉搓10分鐘，然后用清水沖洗，一天一次，在炎熱的天氣里，堅持使用，既能預(yù)防或消除瘙癢，又能使肌膚光滑。

　　3、曬后的恢復(fù)

　　如果是急性曬傷，可以在家里用一些消炎的藥，比如用西瓜皮敷曬傷的皮膚，或者將西瓜皮切片，涂抹在曬傷的皮膚上。

　　4、軟化血管

　　西瓜皮具有較好的利尿效果，能促進身體的新陳代謝，降低膽固醇的沉淀，軟化和擴張血管。

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