月經(jīng)期間能不能吃枇杷

　　枇杷口味甘甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，且無(wú)任何不良反應(yīng)。那么，月經(jīng)期間能不能吃枇杷？枇杷不適合什么人吃？下面讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　月經(jīng)期間能吃枇杷

　　來(lái)例假是女性的正常生理期，在這個(gè)時(shí)候要注意飲食和生活習(xí)慣，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題?？梢赃m量吃枇杷，枇杷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，口味也很好，可以止咳潤(rùn)肺，生津解毒，可以在經(jīng)期食用。在來(lái)例假期間不要多吃枇杷，以免引起其它不適。如果是在經(jīng)期食用枇杷，可以將枇杷放入冰箱中，最好是放一段時(shí)間，讓枇杷的溫度達(dá)到室溫后食用，避免引起胃腸道反應(yīng)，從而引起痛經(jīng)。

　　不適合吃枇杷的人群

　　1、風(fēng)寒咳嗽：咳嗽是感冒的主要表現(xiàn)形式，包括病毒性感冒、風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒等。如果是病毒性感冒或者是風(fēng)熱性感冒，可以多吃枇杷，但枇杷不能用于風(fēng)寒感冒的人。如果病人在生病的時(shí)候吃太多的枇杷，會(huì)使病情惡化。

　　2、糖尿病患者：枇杷的糖份含量比其它的水果要高，而且很容易被身體所吸收。糖尿病人平時(shí)是不能吃高糖的，不能吃枇杷，否則會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。

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