荔枝和啤酒能一起吃嗎

　　荔枝中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B、葉酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、果酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。屬于熱性食物，當荔枝和酒精混合在一起時，就會對身體的臟器造成一定的影響，不少人會因此而出現(xiàn)胃部疼痛，長期下去還會引起胃火旺盛。那么荔枝和啤酒能一起吃嗎？荔枝的功效是什么？讓我們一起來看看吧。

　　荔枝和啤酒能一起吃，但建議不要同時吃太多。

　　兩者適量食用能促進身體血液循環(huán)，又能補充果膠和果糖等豐富營養(yǎng)物質(zhì)，有利于體內(nèi)的正常代謝。荔枝是一種溫熱食物，吃多了容易上火。啤酒是低酒精飲料，含有二氧化碳和大量水分，和荔枝營養(yǎng)成分并不沖突。啤酒中酒精會刺激胃腸粘膜，空腹喝啤酒容易導致腹痛、腹瀉和腹脹等癥狀。因此喝完啤酒是可以適量吃一些荔枝的，但是喝酒對身體不利，容易導致胃部疾病和肝臟疾病，平時最好戒酒。

　　荔枝的功效

　　荔枝中所含糖分的比例較高，當人體缺乏能量、體力不足時，通過吃荔枝可迅速補充機體所需的能量，緩解疲勞。另外荔枝中含有著豐富的維生素C、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于提高機體的免疫功能，增強抵抗力。

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