減肥腰帶有沒(méi)有用

2022-01-04 2972次瀏覽

病情描述：

我最近想要減肥，聽(tīng)說(shuō)減肥腰帶有效，減肥腰帶有用嗎?

醫(yī)生回答(1)

王勝?gòu)?qiáng)副主任醫(yī)師

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

答

減肥腰帶可能并沒(méi)有明顯的作用，最好不要盲目的使用。減肥可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行改善，比如跑步或者是游泳，也可以選擇跳繩，能夠促進(jìn)身體內(nèi)的脂肪燃燒，從而達(dá)到比較好的作用，需要堅(jiān)持才能有效果。減肥期間還要注意保持合理的飲食，盡量少吃脂肪或者是熱量比較多的食物。

2022-01-04 16:15

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