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怎樣培養(yǎng)孩子專注力

2022-02-22 5170次瀏覽

病情描述:

我女兒的專注力很不好,做什么事情都不認(rèn)真,學(xué)習(xí)效率跟不上,請(qǐng)問怎樣培養(yǎng)孩子專注力?

醫(yī)生回答(1)
王麗雁副主任醫(yī)師

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

培養(yǎng)孩子專注力的方法主要有以下幾方面:第一,讓孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù),改定時(shí)為定量,這樣能鼓勵(lì)孩子專心完成。孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)之后要適當(dāng)?shù)慕o孩子一定獎(jiǎng)勵(lì),讓孩子增強(qiáng)自信心,讓他感覺集中注意力完成事情是一件好事。第二,平時(shí)盡量不干擾孩子,做他喜歡做的事情。第三,盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子覺得他是時(shí)間的主人。第四,可以大聲讀書,大聲讀書本身就有訓(xùn)練孩子注意力的作用。

2022-02-22 15:47

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