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問(wèn)

桑葚子的功效和作用

2022-03-10 8972次瀏覽

病情描述:

今天爸爸去桑葚采摘園回來(lái)帶了一些桑葚子,請(qǐng)問(wèn)桑葚子的功效和作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
盧艷麗副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

桑葚子具有補(bǔ)血助消化的作用,也有美容養(yǎng)顏的功效。由于桑葚子中含有脂肪酸、蘋(píng)果酸等物質(zhì),能夠有效的促進(jìn)蛋白質(zhì),以及脂肪的消化,所以能夠達(dá)到助消化的作用。桑葚子中含有大量的鐵元素和維生素C,和血紅細(xì)胞造血關(guān)系密切,所以也是一種補(bǔ)血的食物。另外,桑葚子中含有大量的青花素,不僅能夠延緩衰老,還能夠美白。

2023-07-24 10:32

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