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吃桔子的好處

2022-03-23 7575次瀏覽

病情描述:

我聽說桔子的作用很多,還可以美白皮膚,想了解一下吃桔子有哪些好處呢?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

吃桔子可以美白皮膚,也可以促進食欲,還可以緩解咳嗽。桔子含有豐富的維生素C,維生素具有美白肌膚,延緩肌膚衰老的作用。桔子味道偏酸性,具有開胃消食的作用,可以促進食欲。桔子具有止咳化痰的作用,咳嗽時適當(dāng)食用可以緩解咳嗽。桔子一次性吃的不要過多,防止引起上火。

2022-03-23 10:09

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